In der Bioenergetischen Analyse werden auch Körperübungen im Gruppen- Setting angewandt. Leslie und Alexander Lowen ("Bioenergetik für jeden") haben das regelmäßige Üben systematisiert und das Konzept der Bioenergetischen Übungsgruppe entwickelt. Grundlage ist die Erfahrung, dass regelmäßige körperliche Übungen das Fühlen, die Körperwahrnehmung und den Körperausdruck intensivieren und heilsame Wirkung zeigen. Sie stärken die Lebendigkeit, das Wohlbefinden und das psychische wie körperliche Selbstbewusstsein. Warum nehmen Interessenten an einer Übungsgruppe teil?
- Um eine Einzeltherapie zu unterstützen,
- um sich selbst körperlich besser zu erfahren,
- um die Gesundheit durch Bewegungs- und Ausdrucksübungen zu fördern
- aus Spaß und Freude an körperlicher Bewegung.